“蜂蜜”抗氧化和延缓衰老的秘密

提起延缓衰老，抗氧化这个词出现的频率也很高，那这两者的关系究竟有着什么秘密呢？抗衰老是综合性的，抗氧化从属于抗衰老，氧化即老化谁不愿意青春永驻，明眸善眉呢？所以华明达蜂业的小编今天就来探索一下究竟什么是抗氧化：

自由基就像汽车尾气一样，是细胞利用氧气产能的过程中生成的一种副产品，这种副产品具有强氧化性，但它却受控于我们体内天然抗氧化剂，例如辅酶Q10。

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原子经共享电子捆绑形成分子，分子组合形成细胞。自由基是指外壳上带有非成对电子的原子。为了配足成对的电子达到自身的稳定，自由基会从最邻近的、稳定的分子中窃取自身所缺失的电子，被盗的分子会从一个脂质或蛋白分子变成了一个新的自由基，并引发一系列电子窃取反应。

这个争夺电子的连锁反应会侵蚀细胞膜，导致细胞完整性的丧失，成为各种疾病及衰老的源头，所以自由基又被称为衰老之源、百病之源。

正常情况下，我们体内自带的抗氧化剂可以给予自由基电子，帮助自由基电子配对，并且自身不会变得不稳定，从而停止自由基链反应。

然而，人体天然抗氧化剂的生产会随着年龄的增长而减少，大概从30岁开始，每10年递减10%。

同时，日光照射，压力，环境污染，吸烟，电脑辐射，不良生活习惯等等都会增加身体中自由基的数量，从而引致内源性抗氧化剂如辅酶Q10的减少，破坏抗氧化剂和自由基的平衡。

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超量的自由基会引发一种叫氧化应激的反应。氧化应激会加速人体老化。包括皮肤的老化，如暗沉，发黄，色斑，细纹，甚至松弛等等。

抗氧化旨在在固本保本，延缓老化。对于摄入抗氧化剂为日常保养的人来说，需要有一个合理的期望值。抗氧化剂就像保镖，工作就是抵御外在侵害，修复自由基。当然也不会有人因为请了保镖而变得富有，所有的美丽都不是一蹴而就的，但坚持保养的魅力在于当别人经岁月洗礼时，你会发现自己被时间宠爱而容光焕发。

而蜂蜜有很好的抗氧化作用,有助于保护身体免受自由基或氧化应激的有害影响，有效延缓衰老，所以你还在等什么呢？快来咨询华明达蜂业吧！

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